Mein Weg zur zertifizierten Focusing-Begleiterin

Die langjährige Erfahrung als Teilnehmerin von Mal- und Meditationsgruppen sowie die über 12-jährige Arbeit als kassenanerkannte Körpertherapeutin (Schweiz. Verband der Berufsmasseure, SVBM) wiesen mir den Weg zu der für mich ganzheitlichen Möglichkeit, verschiedenste Lebensthemen anzugehen. Die Ausbildung zur Lebensberaterin und Trauerbegleiterin gaben mir das Rüstzeug für die Methode Focusing.

Was ist Focusing?

Unter der angebotenen Methodenvielfalt, welche schnelle Heilung oder andere Erfolge versprechen, ist die von Eugen T. Gendling (Psychotherapeut und Philosoph) entwickelte Methode „Focusing“ wenig spektakulär, doch in ihrer Konsequenz revolutionär.

Es wird nichts „Gefälliges“ aufgezwungen, nichts Fremdbestimmtes übernommen....

Focusing ist eine hilfreiche, lernbare, körperorientierte Methode zur Entwicklung der eigenen Persönlichkeit. Es setzt das eigene Körperwissen in den Mittelpunkt. Es ist eine Einladung, die Antworten in sich selbst zu finden. Erlernbar ist Focusing als Methode, angewendet ist Focusing eine Haltung.

Focusing-orientierte Beratung und Begleitung

Durch das begleitete Hören und Sehen der individuellen Körpersprache, Erinnerungen, innerer Bilder, durch das Hinwenden zum „inneren Wissen“ und schliesslich durch das Verankern des Erlebten, können Sie Antworten auf jegliche Fragen finden, wie zum Beispiel

- persönliche oder beruflicher Veränderungs- und Entwicklungswünsche
- Unentschlossenheit bei Entscheidungsprozessen
- Partnerschaft, Familie
- Umbruchzeit – Lebensübergänge

Die jeweiligen „Erkenntnisse“ werden greifbar. Nicht durch Worte, die wir lesen oder hören, sondern durch „individuelle Erfahrung“, die wir erleben.